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Vos questions / nos réponsesBonjour,je suis abstinent depuis le 23 août 2019, je sort d'une cure de 6 semaines le 4 novembre,et je me sens pas bien au fond de moi , sensation de mal être ,plus envi d'avancer ,des pensées noires , j'aimerais savoir combien de temp vais je encore ressentir cela ,est ce que je vais arriver a tenir bon ,
Bonjour et bienvenue Nino,
Tout d'abord, bravo pour ton abstinence de plus de 4 mois . Tu ressentiras, à mon avis, ce mal-être aussi longtemps que tu le désireras . J'aimerais savoir comment tu vis depuis ta sortie de cure . Fréquentes-tu une association d'anciens buveurs ? Si oui, persévère et sinon, va chez AA, Vie Libre, Croix-Bleue ou autres mais ne reste surtout plus seul.Chez AA, association que je fréquente depuis que j'ai capitulé devant l'alcool, nous sommes nombreux à nous entraider à retrouver une certaine joie de vivre , à retrouver l'estime de nous-même quoi que nous ayons pu faire lorsque nous étions dans l'alcool . Aucun jugement, que des encouragements . Et aussi en essayant d'aider d'autres à sortir de l'alcool, nous fortifions notre propre abstinence .
Nous vivons un jour à la fois en laissant hier de côté et demain également . Bien vivre le moment présent sans se laisser pourrir la vie et le moral par hier et demain .
Au plaisir de te lire , préserve bien ton abstinence , le meilleur reste à venir mais reste bien vigilant.
salmiot1
Depuis ma sortie je vis chez ma copine cela fait 13 ans qu'on ce fréquente , auparavant j'etais hébergé chez ma mère là où je m'alcoolisé et me défoncé a longueur de journée, du coup depuis m'a sortie j'ai coupé les ponts avec toute mes anciennes relations ,je ne vois plus personne de néfaste du coup il faut que je me refasse des amis,je dois commencer une formation de magasinier cariste le 9 janvier ,et pour le moment je ne fréquente aucune association ,mes journées ce ressemble je n'arrête pas de réfléchir sur mon cas et quelque foi même jpense que si je n'étais plus ça serai plus facile , tellement ça me ronge ,je n'ai plus envie de rien ,je n'ai plus goût a quoi que ce soit,j'aimerai tellement que cet état ce termine et que je retrouve une joie de vivre ,merci pour vos reponses
Salut Nino,
Tu ne fréquentes encore aucune association et c'est dommage car le meilleur service après-vente d'une cure est la fréquentation régulière d'un Mouvement d'anciens buveurs .
Tu peux déjà dans un premier temps t'inscrire sur le forum AA de L'ombre à la Lumière car chez Alcool Info Service, bien malheureusement , il n'y a pas beaucoup de suivi . Je le déplore journellement . Sur ce forum AA une bonne trentaine d'alcooliques abstinents ou ayant le désir de le devenir partagent tous les jours . Tu y seras le bienvenu . Rien ne t'empêchera bien entendu de rester ici .
Allez Nino, tu as déjà plus de quatre mois, courage, baisse pas les bras , entoure-toi de personnes positives qui te tireront vers le haut et surtout , aime-toi tel que tu es aujourd'hui
Bien amicalement
salmiot1
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