Bonjour
J'ai besoin d'écrire publiquement je suis décidée fermement à cesser de boire seule le soir mon petit verre qui dégénère. La résolution "un seul verre" ne marche pas. Alors je me fixe déjà une semaine d'arrêt, voir si j'y arrive, je sais que ça va être dur car c'est une habitude de longue date et j'adore ce moment de détente du soir. Mais je sens que ma santé en pâtit, j'ai peur, j'ai honte, j'ai envie d'être libérée de cette préoccupation grandissante. C'est la décision la plus importante que je puisse prendre pour ma vie à l'heure actuelle.
Si je n'y arrive pas j'irai consulter....mais je ne sais pas qui....trop honte d'aller voir mon médecin habituel, et peur qu'il le découvre ensuite par le biais du suivi carte Vitale...