Sevré par le Gong - 16/04/2019 à 12h44

Ne perdez pas courage, Moune. Quant à Obiwan, cette persévérance vous honore et sera couronnée de succès.

39 jours, ce jour. Je suis extrêmement prudent. J'atteins chaque jour comme un jour sans et après, on verra. Ma vie sociable est bouleversée. Je ne vois plus les bistro et les marchands de vin et je vais plus volontiers chez le libraire et le disquaire. Je ne perds pas au change. Je ne bois que de l'eau, quasiment. C'est un sacerdoce mais les bienfaits sont là. Acuité intellectuelle, sommeil de grande qualité, fatigue musculaire moindre, douleurs à mon genou atténuées (je suis un jeune vieillard de 56 ans) et regain d'intérêt pour les activités tels que cinéma, lecture, etc. Avec ceci, j'ai maigri et je me sens rajeunir. N'en jetez plus, la cour est pleine.

Ravi d'avoir eu de vos nouvelles.

Profil supprimé - 16/04/2019 à 14h18

-->{Tout comme toi Stéphane, j'ai RDV demain avec mon addicto, et, au final, je finis par penser que je lui fais perdre son temps puisque j'en suis à peu près au même point....}

Bonjour Moune,

mais sais-tu? J'y crois, malgré "le" trou dans la route, j'y crois...il faut tomber plusieurs fois, des dizaines, peut-être même plus pour y voir plus claire, pour se débarrasser de nos afflictions et autres addictions...

ça marchera, j'en suis sûr....évidement le sentiment de honte après l'excès est présent, pour autant, après quelques jours sans (2/3 pas plus) on se ressaisit....

Il faut aussi que tu y crois toi aussi.....

Aller voir son Addicto n'est pas preuve de faiblesse, mais de courage...braver la honte, la culpabilité est signe de combativité...

Prends soin de toi Moune !! Tu le mérites !

PS : Des nouvelles de Green?

Bonne journée

Stéphane

Profil supprimé - 16/04/2019 à 17h39

Bonjour je m’appelle lili et je poste pour la première fois.. je prend conscience que j’ai un problème avc l’alcool jusque là je voulais pas me l’avouer mais ça devient évident.
J’ai 32 ans j’ai un enfant de 8 ans que j’élève seule et je bois de plus en plus ça a commencer en soirée et j’en arrive aujourd’hui à me faire une soirée toute seule avc juste moi et ma bouteille, je ne bois pas tout les jours mais ça devient de plus en plus fréquent je n’attend plus l’occasion pour boire et boit par envie de boire et le gros problème là dedans ce qui me fait le plus peur c’est que je bois des quantités énormes jusqu’au trou noir à en être mal en faite ... je me met en danger je fait n’importe quoi .... je ne sais plus quoi faire pour arrêter de consommer j’ai l’impression que je m’ennuie dans ma vie et que de base je buvais pour amener un peu de folie mais là c’est plus de folie mais de la merde que j’amène à ma vie ... déjà eu une suspension de permis à cause de ça et perte de mon emploi également car trop souvent la gueule de bois et là matin j’assume pas .... help me

Profil supprimé - 17/04/2019 à 08h22

Bonjour à toutes et à tous,

Bonjour Chacha60

Un help ou un "Au secours" ne doit pas être pris à la légère…je connais cette sensation où la situation nous glisse entre les doigts...paniquant !!
Alors, il faut essayer d'oublier ses hontes, ses culpabilités et se faire aider....

N'hésite pas, cherche un Addictoligue, un alcoologue qui pourra t'aider, du moins t'écouter et palier à cette "soif" par des actions médicamenteuses ...dans un 1er temps
Mais n'en reste pas là, essais un Psy, ça en vaut la peine...
Soit tolérante avec toi-même, ne soit pas trop dure...essais par tous les moyens de t'en sortir....Il en va de ton équilibre physique et mental...
Nous sommes là pour en discuter...on t'écoute.

Prends soin de toi Chacha....

Un peu plus chaque jour

Stéphane

Sevré par le Gong - 07/06/2019 à 11h17

Comment allez-vous Moune et Obiwan ?

Profil supprimé - 11/06/2019 à 12h00

Bonjour à toutes et à tous,
Bonjour sevré par le Gong

Et bien je dirai mi-figues, mi-raisins !!....je n'ai pas totalement tourné le dos à l'alcool mais mes prises s'espacent de + en +.....
Je suis persuadé d'y arriver...mais cela prend du temps !! Mon ego au début m'a joué des tours car j'étais sûr de m'en sortir d'un claquement de doigt...or, humilité il doit y avoir.....

Ma femme m'est d'un précieux secours...elle est incroyable de patience et d'amour....mais elle voit que je fais beaucoup d'effort et je l'ai même emmené avec moi voir l'alcoologue afin qu'elle puisse entendre ce qu'il avait à me dire...et ce qu'il avait à "lui" dire....
Ce fut pénible pour elle mais salvateur...alors....la route est encore longue mais, les trous dans la chaussée s'espacent...

Et vous, comment allez-vous ?

Au plaisir de vous lire.

Steff

Sevré par le Gong - 12/06/2019 à 12h41

J'amorce mon 96 ème jour sans alcool. Je vais plutôt bien. Je me consacre beaucoup plus à l'écoute de la musique et de la lecture et il faut bien dire que j'ai un travail absorbant et exigeant. Peu de temps. Chaque jour est un jour et on voit après. Ravi d'avoir eu de vos nouvelles.

Tatchanga - 27/06/2020 à 11h48

Bonjour, j élève seule mon fils qui a 11 ans et pas toujours facile à gérer. Je suis aux AA.ca m aide beaucoup, 8 jours que je n avais pas bu et hier soir une bière de 50cl , une demi bouteille de vin blanc et une demi vin rouge.Et la culpabilité qui me dévore sans parler de la gueule de bois .J en ai marre, je veux m en sortir, je suis sous aotal , je ne devrais pas craquer et pourtant.....Je sais que 24h a la fois mais c est dur