Bonjour
Je viens ici car je pense avoir besoin d aide.
J ai 36 ans et je ne peux m empêcher de prendre " un verre "chaques soirs.
C'est souvent l occasion de se détendre en fin de journée...
Cela me permet d'être plus joyeuse, plus detendue plus cool quoi.
Un verre en appel souvent un autre ...
Et souvent les matins sont difficiles .
Je sais que ce n est pas une forme " grave " d alcoolisme mais s en est une quand même, et j aimerai vraiment me détacher de ce besoin d ivresse chaque soir.
Je cherche ici des conseils afin d achanger avec des personnes qui comme moi on besoin d un peu d alcool chaque jour.