Bonjour, voila j'ai 40 ans et je viens de détruire mon couple, de perdre la femme que j'aime.
Je suis de nature quelqu'un de de doux et de respectueux avec mes proches.
Je bois occasionnellement de l'alcool mais lorsque j'en bois je ne sais pas m'arrêter.
Cette semaine j'ai réitérais une soirée bien arrosée...

J'ai eu des propos verbales très durs au téléphone avec ma compagne, insultant, incapable d'avoir une diction convenable.
Un monstre que je ne connais pas.
J'ai été tout ce qui me dégoute et je suis rongé par la honte.

C'est arrivé Trois fois de par le passé, et cette fois j'ai tout détruit, sa confiance, toutes les belles choses de notre histoire et cela est irréparable.

J'ai tenté de lui parler mais elle est déçue au plus au point et je ne veux pas la faire souffrir d'avantage.

Je n'arrive plus à me regarder dans une glace.

Alors voila, j'aimerais pouvoir échanger et comprendre avec des personnes qui sont ou qui ont été dans le même cas.

Merci de votre aide.

Oli