Profil supprimé - 31/01/2024 à 15h34

Bonjour Loups, et bienvenue.
Le temps passe mais les résolutions tiennent. Afin d'amoindrir les effets du Baclocur j'ai réduit à 45mg au lieu des 60 quotidiens. A ce jour après 2 mois et demi de traitement, je réussis le tour de force de ne plus absorber d'alcool les 5 jours de la semaines et je ne m'autorise que 3 verres de 10cl les samedis et le dimanche. Je constate que l'effet craving s'estompe, ce midi côtelettes d'agneau grillées et aucune envie subite de les accompagner d'un p'tit côte du Rhône goulayant!!!
Par contre je lutte quotidiennement contre des désordres physiques et psychiques dûs au sevrage. Acouphènes, pertes de vigilance, trois de mémoire, confusions, et petits maux divers...
Mon Yogi m'a expliqué que les candidoses qui mourraient dans l'organisme en raison du manque soudain de sucre, dont elles se nourrissent, créaient des bouchons dans les voies externes, nez, oreilles, pores de la peau et que cela expliquait les otites les poumons et les sinus encombrés et autres boutons de peau apparus ça et là... Également de l'acidité dans les muscles,tendons et ligaments, d'où les douleurs musculaires et tendinites également apparus ces dernières temps... Question de temps, mais que bientôt tous ces symptômes de sevrage ne seront plus qu'un lointain souvenir !
Voilà, mon témoignage de ce jour, j'espère ne pas pas vous avoir trop plombé avec les détails, mais je trouvais important de vous les communiquer.
En tous cas si vous lisez ces lignes c'est que votre combat continue, alors recevez encore tous mes vœux de courage et d'abnégation pour que vous retrouviez votre liberté et bien sûr votre santé.
Bien amicalement.
Domi21

Profil supprimé - 31/01/2024 à 15h36

Et bravo Sidonie !!! Yep Yep!!!

Loups - 31/01/2024 à 16h31

Dom21
Merci pour ce témoignage qui encourage vraiment a arrêter de se ruiner la santé.

Je crois fort en ma volonté et ma détermination.

Je bois pas de l alcool tous les jours mais qd je commence,je bois plus que de raison sans jamais être ivre mort mais bien plus que ce qu il faudrait.

Je suis preneur de tout conseils et astuces.

Je compte me rendre ds des réunion pour échanger et de délester de ce poid.

Bien a vous.

Sidonie1 - 31/01/2024 à 16h57

Merci Domi21

Perso je bois du festillant que tu trouves en supermarché.

Il n'est pas mauvais.

Evidemment tu trouveras meilleur chez le caviste.

Bon courage à toi et à tous les autres

jXavier - 31/01/2024 à 17h52

Bonjour a tous,
Bravo pour vos réussites personnelles.
Aujourd'hui je voulais témoigner car c'est un jour très important symboliquement pour moi.
C'est mon anniversaire de renaissance, l'anniversaire du premier jour du reste de ma vie...1 an d'abstinence.
1 an d'une nouvelle vie plus belle, tellement plus sereine. Je me remercie d'avoir fait ce chemin et ce choix de vie. Je me sens tellement vivant, Ça vaut vraiment le coup. Tenez bon et savourez chaque victoire aussi petite soit-elle a vos yeux. Chaque étape, chaque progrès vous amènera vous aussi vers une vie plus douce, ce a quoi nous aspirons tous.
Amicalement
jXavier

Sidonie1 - 31/01/2024 à 19h27

Merci jXavier pour ton témoignage encourageant.

C'est vrai que chaque jour sans alcool est une victoire.

Et la vie est tellement plus belle sans alcool.

Amicalement

Loups - 01/02/2024 à 16h26

Bsr à tous.

Comme un n y a pas de petites victoires, je suis assez content. Je me suis rendu dans ma supérette favorie ( ou j y ai acheté pas mald alcool) ,bilan une baguette, de la santé Pellegrino et du coca zéro

On continue.

Bien a vous.

liomib - 27/02/2024 à 19h08

Bonjour à tous. 52° jours sans alcool. Aux moments critiques, je me permet de boire des tourtels bio ou des bieres sans alcool comme je veux...et je les apprécie de + en +. C'est étonnant!

Curieusement, ça me rend plus détendu et j'ai même l'impression d'être moins actif, pas vous? De tout', faut continuer.

Bonne délivrance à tous!

Sidonie1 - 28/02/2024 à 13h08

Bonjour à tous

J'ai entamé mon sixième mois d'abstinence et je suis contente.
Pourtant j'appréhendais car le mois de février est source d'anniversaires
de décès dans ma famille (Père, époux, frère).
Aucune envie d'alcool malgré un moral dans les chaussettes.
Vous voyez tout est possible quand on le veut réellement.
Courage à tous.
Amitiés