Bonjour à vous,
J'entame mon 3eme jour de sevrage. C'est compliqué au bout de je ne sais combien d'années de dépendance. Je ne sais combien d'années car bien sûr lorsque cela commence on ne s'en aperçoit pas de suite, puis on nie, puis on se le cache on ne veut pas l'admettre jusqu'au jour où un évènement arrive et BAM.
C'est mon cas, j'ai fait une crise d'angoisse un dimanche soir et me voilà en arrêt depuis 6 semaines pour épuisement.
Eh oui je sais très bien d'où il vient.....la fragilité de supporter le monde suite à la fatigue dû à ma consommation excessive.

Mes premiers jours sont durs, je ne dors pas,je transpire beaucoup de jour comme de nuit. Mais je ne regrette pas d'avoir pris cette décision au bout de ttes ces journées en arrêt.

J'ai pris conscience que je ne veux pas mourir d'un AVC, d'une sirrhose, pour mes enfants.

Alors à tout ceux qui ont une famille,un job DITES STOP!!!
STOP tant qu'il est encore tant.

Cf: je vous écris en attendant une amie dans une brasserie.....avec un verre de Perrier ????.

Courage et belle journée à vous. Jour après jour.
Amicalement