Bonsoir a tous ,
après un an d'abstinence grâce à une cure tres longue (clinique privée deux mois) j'ai réussi a décrocher en mai 2019 mais jai laché en mai 2020 le fameux déconfinement m'a joué des tours .
et depuis je jongle avec mon valium ou mes bieres ... car je ne mélange jamais les deux , peur de tomber et avec ce covid pas du tout envie d'aller faire une cure , bref ma vie est compliquée mais il y a t'il des gens comme moi paumé entre l'anxiolitique qui endors , qui angoisse encore plus ou boire quelques bieres puis quelques verres de vins le soir.....sans pouvoir sans passer
la solution est bien sure dans la tete il faut trouver un equilibre de vie ou refaire une cure mais non "chimique"
Je ne trouve pas de centre ou on apprends les choses saines de la vie , le sport , le travail sans nous gazer aux anxiolitiques est ce reelement la solution car j'ai mis 6 mois a décrocher du sérésta suite a ma cure

Si vous connaissez un centre de cure sans drogues chimiques et avec des activités merci a vous et bon courage a tous pour ce confinement

Ronan du 56