Daniele - 22/11/2021 à 10h19

Bonjour, pour répondre à claracol je n'ai pas encore arrêté de boire mais je sais que si je m'arrête je prends de l'aotal et tiapride pour ne pas avoir l'effet de manque il vaut mieux que tu en parles à ton médecin avant ça peut être dangereux d'arrêter sans rien. J'ai 55ans et je ne suis pas à ma première tentative d'arrêt. Et si quelqu'un décide d'une date pour l'arrêt je suis partante.

Kaourintin29 - 24/11/2021 à 08h11

Bonjour Célie, Eline, bonjour à toutes, bonjour à tous,

J'ai 54 ans et deux enfants de 20 et 18 ans. Je me reconnais donc dans plusieurs points de ton témoignage et ai moi-même totalement dérapé ce week-end. Si nous nous nous fixions pour objectif simple d'être abstinent(e)s jusqu'à la fin de cette semaine et de faire le point vendredi ? Moi aussi j'ai envie d'en finir avec cette spirale et qu'il faut commencer par de petits objectifs qui, à force d'être renouvelés, deviennent grands! Combien de fois n'aurais-pas fais de grandes déclarations, me serais-je fixé des objectifs inatteignables pour, au final, tomber encore plus bas. Bref, l'"approche" des petits ruisseaux qui font de grandes rivières. Vendredi, donc après-demain, nous réfléchissons à notre week-end. En vous remerciant de m'avoir lu, bien à vous, Kaourintin.