Chacha - 06/12/2020 00:34:33

Bonjour à toutes!

Je suis dépendante de l’alcool depuis maintenant 8 ans, avec un parcours je crois assez banal : des bières avec les copines, un ex compagnon qui buvait tous les soirs que j’accompagnais, « rhoooo mais un petit apéro ca ne peut pas faire de mal »... et finalement des fins de soirée à chercher une épicerie ouverte pour trouver de l’alcool, des black out de plus en plus nombreux, aucun souvenir des mariages de mes sœurs / de mes 30 ans / des samedis soirs en général.

J’ai mis beaucoup de temps à accepter que j’avais un problème, car j’avais beau aller bosser tous les jours avec une gueule de bois de l’espace, je restais très bien insérée socialement et professionnellement. Personne, à part mes amis vraiment proches, ne se doutaient de ma relation avec l’alcool je crois. Je trainais une honte et un dégoût de moi que je ne pouvais partager avec personne.

J’ai fini par aller voir un addictologue après un black out (et un abus) de trop et surtout l’envie d’avoir un enfant, cela fait maintenant un an. Ma vie a changé, petit à petit. J’ai fini par accepter le fait que je sois dépendante (et lire tous ces témoignages m’a énormément aidée) et accepter une aide « chimique » avec le selincro.

J’ai réduit ma consommation de plus de 70-80% (je reste au dessus des recommandations de l’OMS... mais j’étais à 600g minimum par semaine), et surtout j’arrive à passer plusieurs jours sans boire sans que cela ne me manque ou même que j’y pense. J’arrive à boire un verre pour le plaisir puis stop. J’ai perdu 8 kgs, et gagné une énergie et un moral incroyable! Un vrai bonheur. Ma plus grande fierté à ce jour.
Et surtout, j’arrive à envisager une grossesse, à savoir ne pas boire pendant 9 mois, ce qui me semblait il y’a encore quelques mois juste impossible.

J’ai très peur d’arrêter le Selincro en vue de la grossesse, mais avoir pris conscience du problème, changé mes habitudes, avoir une « boîte à outils » en cas d’envie de boire (me réciter les mantras des AA... faire du yoga... un tour sur ce chat...) me donnent envie d’y croire.

Courage à toutes, nous sommes encore bien trop stigmatisées et souvent bien invisibles car nous arrivons à trop bien cacher notre maladie. Car c’est une maladie, et il existe des remèdes!

Merci encore à toutes les personnes qui alimentent ce forum de discussion, j’ai sauté le pas d’aller voir un addicto grâce à vous, et je suis chaque jour reconnaissante de l’avoir fait. Vous m’empêchez encore de descendre à l’épicerie m’acheter une putain de bière quand le selincro ne suffit pas. La route est encore longue mais je suis maintenant, et pour la première fois depuis des années, optimiste et confiante.

Vous n’êtes pas seules