Manuelouly - 11/01/2021 15:43:38

Bonjour Sp91,

j'espère que tu vas bien,
ta publication me touche beaucoup car ça me rappelle ma même aventure de maman. Moi aussi j'ai réussi à arrêter pendant mes grossesse c'était zéro car pour rien au monde je n'aurai supporté de faire du mal à mon bébé, et j'étais très heureuse pendant ces périodes, mais à chaque fois pendant mes congés maternité, très progressivement, la consommation avait repris jusqu'à revenir comme avant (voir pire)

Cela fait 1 semaine que je n'ai pas bu. Avant cela mon maximum d'affilé sur l'année 2020 c'est 2 semaines d'arrêt, vraiment quelle année pourrie !

Il n'y a pas de solution miracle enfin je peux te dire moi ce qui m'a aidé et qui a fait que j'ai passé mon premier week-end en 1an sans avoir envie de boire : l'alimentation vivante et les jus de légumes.
Si tu as du temps et que la question t'intéresse, tu peux aller voir sur internet la formidable vidéo d'Irène Grosjean, Naturopathe, "la vie en abondance", c'est LA vidéo qui m'a donné envie d'arrêter.

Après avoir acheté son livre (et un extracteur de jus), je m'y suis mise il y a 7 jours, après 4 jours je n'avais plus envie de boire, dès que j'ai du temps je lis ou regarde des vidéos sur le sujet (il y en a énormément), et manger vivant m'a redonné bonne humeur et joli teint.

Je ne te dis pas forcément de te mettre à cela, c'est très profond comme changement, ce que je veux dire c'est que trouver un centre d'intérêt ou une passion peut vraiment aider à sortir la tête de l'eau. Acheter plusieurs livres aussi sur des sujets qui t'intéressent et les dévorer (quand tu n'as pas tes enfants par exemple) est aussi un bon moyen de s'occuper pour évader son esprit.

Il y a 3 semaines, à cette heure ci (presque 16h), la seule chose qui m'aurait obsédé c'est d'aller vite acheter une ou 2 bouteilles avant d'aller chercher les enfants à l'école, et tic tac aurais-je le temps pour ne pas rater la sortie, vite il faut ranger le bureau, espérer qu'il n'y aura pas la queue au magasin, réfléchir à comment on va le cacher, et ensuite vivre la 2ème journée des mamans qui travaillent, c'est à dire s'occuper des enfants toute la soirée, épuisant, pour ma part avec déprime et lassitude...

1 semaine d'alimentation vivante et de jus de légumes, me voila de bonne humeur, joyeuse, sans plus aucune envie du produit. 1 miracle ? 1 hasard ? qui peut savoir. Cela va-t'il durer ? si ce n'est pas le cas j'aviserai, mais pour l'instant, je vais surtout m'obstiner dans cette voie,

Il faut maintenant trouver la tienne,
N'hésite pas à venir lire ou écrire ici, cela peut aussi beaucoup aider,

Bon courage