Profil supprimé - 25/03/2019 à 15h56

j ai oublié de peciser avoir échoué ma 1ere semaine: en moyenne 8 verres par jours

Profil supprimé - 25/03/2019 à 18h35

Bonjour Fidou

Et un arrêt total? ça parait très dur mais il faut (faudrait) que tu fasses tout ce qui est en ton pouvoir, si tu en as la volonté, te faire accompagner, alcoologue, Psy, vacance loin de tout, au grand air, un chalet dans la montagne, sans rien.. peut-être de quoi te calmer par un traitement!!


Si tu le peux, regarde se film "La Prière" très beau sujet sur la résilience !!

Courage, il n'y pas qu'une seule issue….il y en a beaucoup...tu seras les trouver

Stéphane

Profil supprimé - 28/03/2019 à 17h41

merci stephane .passer à o verres est certainement la meilleure solution mais je trouve cela très dur.je ne veux pas me priver complètement de ce plaisir.

Profil supprimé - 28/03/2019 à 18h03

bonsoir,

c'est dur et j'en sais quelque chose !! mais pour autant, soyons clair et sincère…. sans un arrêt définitif si tu te sais dépendant….

seul toi le sait et mon Dieu comme ça doit trotter entre tes oreilles …… pour autant sache que peut-être, je dis bien "peut-être" tu pourrais t'en sortir…. (métaphore)


A la l'inverse de sombrer, il y a renaitre ….


renais ….

bien amicalement

Steff

Profil supprimé - 28/03/2019 à 19h54

À 5 ou 8 verres par jour, ce n'est plus du plaisir mais une chaîne au pied.
Chaîne qui empêche d'avoir d'autres plaisirs.

Profil supprimé - 30/03/2019 à 07h15

Bonjour a tous j'ai 37 ans et je suis alcoolique depuis plusieurs années.Jai décidé de dire stop à cette drogue qui détruit à petit feu..... J'en suis a mon 3 ème jour....le plus dur est à venir. J'ai tout avoué à ma compagne et à des amis proches....

Profil supprimé - 01/04/2019 à 11h09

Bonjour à toutes et tous,

comment allez-vous après ce weekend ?
Avez-vous pu le passer sans cet élixir dévastateur ?

Ce beau soleil vous a t'il réchauffé les os ?

Parlez, parlez, parlez, écrivez, rien ne peut faire plus de bien....si......ne pas boire !!

Prenez soin de vous

Stéphane

Profil supprimé - 01/04/2019 à 17h05

Bonjour, je suis toute nouvelle. Cela fait 3 jours que je n'est pas bu une goutte d'alcool.

Jusqu'à présent je pouvais arrêter 1 semaine sans trop de soucis et sans trop de symptômes hormis un petit mal de tête.

Sauf que cette fois je suis vraiment dans un état assez spécial (déprime, cerveau au ralenti surtout samedi et hier, mal de tête, angoisse +++).

Je savais que j'avais un soucis avec l'alcool du fait que ma consommation était casi quotidienne et sans que je sache m'arrêter au bout de 2 verres, mais là les symptômes que je ressent me font assez peur.
Si c'est déjà arrivé à quelqu'un j'aurais besoin de conseils merci !

Sevré par le Gong - 01/04/2019 à 22h20

24 jours sans alcool. Je buvais autour d'une bouteille de vin chaque jour après le travail. Ce qui amenuisait mes intérêts pour la lecture, la musique et le dessin (dont je ne puis me passer). Si les premiers jours ont été difficiles (insomnies, fatigue), les bienfaits du sevrage sont vite apparus : acuité et curiosité intellectuelles autrement plus vives, anxiété et fatigue moindres, sommeil extra et amincissement probant (eh! oui). Je vous souhaite courage, persévérance et détermination à toutes et tous. Quant à moi, je vais vers mon jour 25. On verra après.