fredo29 - 13/10/2022 à 18h26

Bonjour, je suis un homme de 56 ans et j'étais alcoolique à 23 ans. Depuis 6 ans je suis abstinent après avoir touché le fond seul après mon divorce. J'ai réfléchi et étudié mon addiction depuis le début vers mes 15 ans jusqu'à mes 50 ans. Je pense avoir trouvé les raisons de ma consommation au fil du temps et les dégâts causés. Je pense que c'est dommage et dangereux d'attendre de toucher le fond car alors soit on réagit soit on meurt. Une chose importante est de comprendre pourquoi on boit avec l'historique depuis le départ, ça permet de déconstruire le lien qui sait forgé avec l'alcool. On peut aussi demander de l'aide à un addictologue pour cela. Moi j'ai commencé à comprendre les choses en apprenant qu'on prend de l'alcool dans un but précis, en fait on demande quelque chose à l'alcool qu'on a pas naturellement, par exemple paraître aussi bien que les copains ou s'exprimer facilement face aux autres... et cela en fonction de sa personnalité, moi par exemple je suis perfectionniste donc j'ai toujours voulu être au niveau des meilleurs et c'est ce que j'attendais de l'alcool. Courage à vous et ne le laisser pas tomber en l'aidant à trouver ce qu'il demande à l'alcool de lui apporter, ensuite c'est cela qu'il faut qu'il trouve autrement qu'en buvant.