je suis devant cet écran à avoir tellement de choses à dire et puis j'ai du mal, les mots ne sortent plus

Par où commencer?..

Un besoin d'écrire pour etre entendue, pouvoir déposer mon enfer

je suis prisonniere,enfermée dans une vie où l'alcool m'accompagne au quotidien depuis , je pense mes 20 ans et j'en ai 46.
Pas un jour sans un verre, pas un we sans alcool
et là j'en peux plus

je ne suis pas une grande consommeuse mais j'y pense tous les jours, j'en ai besoin tous les jours
c'est le petit truc qui va égayé ma journée.
Mes journées sont tjrs organisées de la même façon: apéro tous les soirs avec mon mari
il ne boit quasi ment pas. C'est une chance
Moi je n'y arrive pas
En mars 2021, j'ai réussi presque à tenir 1 mois pour la 1ere fois de ma vie. J'étais motivée et j'ai eu cette sensation de me sentir libre, de jouir d'une force intérieure mais j'ai choppé la COVID et ça m'a fait chaviré..

J'ai peur, peur de vivre sans alcool car je suis bein consciente qu'un seul verre me plonge dans ' j'en veux encore..."
c'est une lutte quotidienne avec moi meme dont je ne sors j'amais gagnante, je trouve toujours un pretexte ou je me dis "tu t'en balances"
j'en arrive à boire avant de partir de chez moi lorsqu'on est ivnié pour etre sur d'avoir cette dose indispensable
c'est terrible et j'eprouve tellement de honte d'etre ainsi.
Je stresse dès que l'on sors car je ne sais pas si je vais pouvoir boire, c'est grave et tellement pathétique..
il m'arrive d'annuler des choses prévues préférant le confort de mon apéro chez moi qu'être dérangée dans mes habitudes..
ma vie est réduite à mon rapport à l'alcool. Ca me bouffe une energie folle
Commencer l'abstience est effrayant et peur de l'échec encore et encore

j'ai eu des temps d'échange dans un centre d'accompagnement en alcoologie. Mais je n'ai pas réussi à arrêter, pas motivée
Ce matin je me reveille avec cette tristesse d'avoir passé un WE à boire, dormir dans le canapé et ce vide que forme cette consommation
Mon mari est au courant de ce problème, il me dit que je ne suis pas alcoolique
Pourtant force est de constater que j'en suis bien une et je ne peux plus me rentrancher car je n'arrive pas à m'en passer. A l'idée de ne pas boire ce soir, je me sens mal

Je ne me sens pas normale, je regarde les autres femmes boirent leur verre avec parcimonie et moi j'avale à grande vitesse mes verres. Je trouve qu'elles sont belles et dignes
Moi je me sens pochtronne, tellement en décalage dans ma tête quand je tiens un verre.
Je voudrais ne plus avoir ce rapport avec l'alcool
et pourtant j'ai une vie normale, je bosse j'ai 2 enfants ( 18 et 14), je fais du sport, je ris et le soir je suis une autre, à cause de mes 2 bierres quotidiennes
dis comme cela ca parait dérisoire mais cet enfermement est devenu très lourd et j'y arrive pas