Profil supprimé - 28/09/2014 à 09h53

Bonjour AM.

Tu as besoin de nous et on est là pour t'aider -pas de soucis- alors parle nous de tes difficultés de toi...

Ouvre ton post à toi...

merci à tous de vos aide pour le bien de tous..

a plus
Pfou.

Profil supprimé - 28/09/2014 à 11h00

bonjour à tous,

Quelle joie de voir que nous sommes plus nombreux désormais à discuter et à echanger !!! C'est très "boostant" de voir que nos echanges nous aident mais permettent aussi à d'autres de se prendre en main !!!

J'espere que vous allez tous bien

Comment va tu gaston ? Ne desespère pas, tu y arriveras !!!! Je te donne une de mes petites astuces : je suis rentrée vendredi d'une dure journée . j'ai commence le meme rituel qu'avant : bisous aux enfants, à monsieur, puis je suis allé dans le placard, j'ai pris un verre, je suis alleé dans le garage, ouvert le frigo. J'ai regardé le cubi de vin, je l'ai touché et je lui est parlé : je ne viens plus pour toi mais pour ta voisine : je me suis servi un verre de limonade !!!! puis je suis allez dans la salle de jeux , j'ai ferme la porte, et j'ai soufflé quelques minutes, seule, au calme. J'en suis ressortie calme et détendue, avec ma limonade !!!!!
je ne pourrais pas y arriver sans ces petits moments !!!!!!

Pour moi, ce début de week end est tres dur. Hier j'ai bien failli craquer !!!! dpuis le début de mon " combat" hier a ete la journée la plus difficile !!!!
Je suis quelqu'un de tres méfiante et peu sociable de nature. Je donne peu mon amitié et je croyais que ceux à qui j'avais ouvert ma porte le mériter. Je me suis trompée et hier je me suis pris une grosse claque dans la figure.
celle que je prenais pour mon amie m'a montré hier, alors que j'arrivais chez elle à l'improviste ( chose que je ne fais jamais ), qu'elle profitais juste de moi !!! ( je suis allez jusqu'à lui donner ma vieille voiture, une caravane ...... beaucoup de temps, tous mes week end et d'energie dans la réalisation de ses travaux de construction ) Que je suis " conne " , et que ca fait mal .
En rentrant chez moi plus que contrarié, avec époux et enfants ( qui ne comprennent pas l'attitude de cette amie pour me l'avoir fait remarquer malgres leur jeune age ) présents lors de cette découverte, je me suis précipiter au garage, dans le firgo, j'ai sorti le cubi un verre à la main. J'allais me servir, je voulais oublié et c'etait le seul moyen ; il me fallait un verre au moins. juste UN
la suite, mon mari me l'a interdit !!!!!! Il m'a dit NON , tu n'as pas le droit !!!!! Ne craque pas pour elle !!!!

Cematin, j'en tire une lecon : j'ai perdu mon amie, mais j'ai retrouvé mon époux et enfin il m'encourage dans mon combat. Il a compris et je ne suis plus seule.Mais que j'ai envie de pleurer a cause de cette "trahison" , ca fait mal !!!!!!!! Mais j'ai denouveau cette obsession, boire !!!! Je veux oublié cet épisode de ma vie !!! Quand cela vous arrvive " alcoolisé", on ne s'en souvient pas le lendemain. Ce matin, je me rapelle de tout ce qui s'est passé hier !!!! DUR DUR


J'ai besoin de vous plus que les autres jours car meme en me levant, je me suis dit : un petit verre ce midi te remontra le moral !!!!

Profil supprimé - 29/09/2014 à 10h26

Mon avis, c'est qu'à notre époque les gens n'ont de relations que par intérêts, d'ès qu'ils n'ont plus besoin de toi, c'est fini !!! Laisse tomber, elle ne mérite pas que tu souffres, des gens intéressants et affectueux et drôles, t'en rencontreras des bien mieux maintenant que tu es sobre, tu te feras moins avoir...

Mais, pourquoi y'a-t-il un cubi dans le frigo, de l'alcool chez toi ? Tu multiplies à mon avis les difficultés de ton sevrage ! Si ton mari t'aime, qu'il t'accompagne sobrement... C'est la moindre des choses, pas d'alcool à la maison et les premières semaines tant qu'on est fragile, ne pas se mettre dans des situations tentantes, sinon c'est du masochisme, on va pas rajouter ça en plus !!! lol

J'ai quant à moi prévenu dès le départ mon entourage : "si vous m'invitez à diner, pas d'alcool en ma présence, sinon je ne viens pas"... c'est la moindre des choses !!!

Tout cela n'est que mon avis, en attendant celui des autres. Labiz. Mimi

Profil supprimé - 29/09/2014 à 10h48

Bonjour Décibelle.

Tu peux être fiere de toi, les évenements douloureux que tu viens de vivre ne t'ont pas ramené au verre. Tu l'as bien compris, ce n'est pas ce verre qui va arranger les choses au contraire. Ton mari a su trouver les mots justes : ne craque pas pour elle . Elle n'en vaut pas la peine et c'est ta santé qui prime. Il faut que tu acquiers un peu plus de serenité chaque jour et ça va super bien se passer. Prends du recul et repose toi.

Si je peux me permettre : si le dialogue est bon avec ton mari ( ce qui semble le cas) pourquoi ne pas éloigner l'alcool de chez toi pôur l'instant.

Reste vigilante crois en toi, tu es toujours sur ce bon chemin.


A Gaston, j'espère que ton week end a été bon, viens déballer ton sac ici dès que tu peux, ça te fera le plus grand bien.


A tous, n'hésitez pas a user et abuser de ce forum, il en va de votre vie. Pour avoir bien connu ces galères, c'est avec joie que je vous soutiendrai.

Sébastien

Profil supprimé - 29/09/2014 à 14h47

Salut Décibelle,

Je comprends ta déception et ton chagrin. En tout cas, bravo de n'avoir pas craqué côté bouteille. C'est impressionnant. Que tu dois être fière de toi!!!!

De mon côté, c'est moins bien. J'ai passé un WE à la mer en famille très sympa, et je n'ai pas pu résister lorsque ma femme m'a proposé d'aller prendre l'apéro le soir face à la mer.... (c'est bien ma chance, alors qu'elle ne boit pour ainsi dire jamais!) Idem pour le resto le lendemain... Sincérement, ce n'est pas l'ivresse que je recherchais cette fois, je crois, mais juste l'envie "d'être comme tout le monde" et aussi de ne pas éveiller les doutes du côté de ma femme.

Bref un WE sans ivresse ou consommation excessive,(il y a 2 semaines de ça, je me serais trouvé très raisonnable), mais pas un WE abstinent... Du coup, je ne sais pas si j'en aurais été capable, car il faut être honnête : toute la semaine avait été dure, et j'avais déjà craqué une fois mercredi....

Je repars avec la ferme intention de ne pas boire, mas je sais que je n'ai pas vraiment rempli mon contrat jusqu'ici... Du coup, je doute de ma capacité à me tenir à de bonnes résolutions....

La suite au prochain numéro.... Je m'accroche au conseil de Pfou "un jour à la fois" pour aborder ce lundi de mon mieux.

Gaston

Profil supprimé - 29/09/2014 à 19h26

Bonjour Gaston,

Bon bah c'est pas cool, il faut que tu prennes les choses en main et que tu arrives à poser ce verre. Je comprends bien que ce soit difficile et je te l'accorde volontiers. Il faut seulement que tu te rendes compte que là c'est pas toi qui commande mais bel et bien l'alcool. Ta volonté à toi, c'est celle de ne pas boire.
Je comprends aussi que tu ne veuilles pas éveiller de soupçons auprès de ta femme mais à un moment ou à un autre il faudra que tu franchisses ce cap. Elle le comprendra forcément et elle t'apportera surement beaucoup de soutien. Celui dont tu as besoin. Rappelle toi, tu es victime d'une maladie et ce n'est pas de ta faute. Tu n'as rien a craindre de ton épouse. Je me rappelle moi aussi ne vouloir rien dire à ma femme car au fond de moi, je sais maintenant que j'avais encore du mal a admettre cette défaite et peut être que c'est aussi ton cas.
Il faut absolument que tu passes cette vitesse supérieure, c'est l'évolution qu'il te faut pour profiter pleinement de ta décision d'en finir avec l'alcool.

Désolé d'être un peu brac mais il faut que tu t'accroches, tu as fait une grande partie du chemin, je t'en félicite et ça serait dommage de bloquer sur ce point.
Humilité, honnêteté et sobriété sont les trois mots qui doivent te faire vivre pour aujourd'hui seulement.

Ceci dit tu n'as pas perdu ta motivation. C'est ainsi que tu vas y arriver. Tu y es presque. Ne lâche rien. On est là.

Merci encore de ton honnêteté envers toi même et envers nous tous ici sur ce forum. C'est essentiel.

A demain soir de tes nouvelles.

Sébastien

Profil supprimé - 29/09/2014 à 20h33

Bonsoir Gaston

Oui gaston, un jour à la fois. Prends chaque jour comme un travail.Tu verras qu'après, ce ne sera même plus une lutte....
Il faut rester soi tout entier sans cette substance qui est devenu notre poison..
Gaston tu es dans la résistance c'est pas facile.. Quand elle te propose de prendre l'apèro, tu dis ok et tu vas de suite de remplir le ventre d'eau avant de prendre cet apèro..
Après tu utilises le traitement médicamenteux pour ne pas te laisser aller à l'alcool.
allez Gaston quand tu prendras ce verre tu prends 2mn et tu penses à nous tous...
A plus
Pfou

Profil supprimé - 30/09/2014 à 12h09

Sebastien, Pfou,

Je me rends compte que je suis en train de "squatter" le fil de Décibelle! Bon tant pis, c'est pour la bonne cause...

Merci pour vos encouragements. Tu as raison Sébastien; je sais que je suis malade, mais je n'arrive pas à franchir le cap d'en parler, sauf avec vous anonymement. Je n'en suis pas capable pour l'instant.

Bon, en tout cas, ma visite presque quotidienne sur le fil me permets de passer une majorité de mes jours (dont hier .. dur dur!) sans alcool; et m'a préservé depuis 2 semaines des mes excés qui étaient quotidiens auparavant.

Ce n'est pas LA victoire, mais une petite victoire pour chaque jour sans poison.

Et à part la tentation du soir qui me torture un peu, je me sens physiquement et mentalement de mieux en mieux. Bref, avec votre aide, je fais mon chemin cahin-caha.

Amicalement

Profil supprimé - 30/09/2014 à 17h25

Gaston

Tu ne squate rien du tout, tu essaie simplement de sauver ta peau sur ce forum et c'est tout à ton honneur parceque figure toi que c'est le principe de l'entraide. C'est à dire que ton parcours aide aussi les autres. Même moi qui suit abstinent et je pense que pfou ne me contrediras pas. Nous aussi on a besoin de se souvenir des galères pour s'éviter le piège d'oublier tout ça et de se rapprocher du verre.

Tu le dis à juste titre, ça ne fait que 2 semaines que tu te préserves alors imagine déjà le chemin que tu as parcouru en si peu de temps !

Tu te reconnais malade et c'est déjà beaucoup. Si tu es comme moi, à l'époque je me souvient que j'étais très conscient d'avoir ce problème mais que ne n'osait pas en parler parceque si je ne tenais pas ou si j'avais envie de boire un verre, je craignais qu'on m'en fasse le reproche. J'avais aussi très peur de franchir ce cap. Tant que je ne l'ai pas franchi, je n'arrivais pas à m'abstenir complètement. C'était une situation ultra difficile. J'étais entre le stade de déni et celui d'acceptation. ça m'a toujours foutu par terre et je l'ai appris à mes dépens.

Suggestion votre honneur :

Si tu prenais ton courage à deux mains et que tu envisageais de trouver le moment, le lieux opportun pour en parler avec ta femme, je pense que tu pourrais te libérer d'un coup d'un énorme boulet. Je ne la connais pas bien sûr mais je doute ( de la façon dont tu en parles ) qu'elle ne puisse pas te comprendre ou en tout cas t'entendre. Elle a surement du se rendre compte que tu avais une conso anormale sans même que tu aies pu le voir et peut être même qu'elle n'ose pas en parler de peur de te blesser. Quand tu t'es marié, le maire il n'as pas dit " pour le meilleur et pour le pire ? " et Bien c'est le moment !! hi hi hi !! ça te permettrait d'être clair sur ta position car c'est peut être ça qui te fait défaut aujourd'hui. Et vois aussi cette possibilité de te libérer quotidienement auprès d'elle par la suite . Enfin moi ce que j'en dit ! Et c'est aussi une façon de lui dire combien tu tiens à elle et lui demander son aide. C'est pas une belle preuve d'amour ça ?

Ne vois pas en toi le mauvais garçon qui picole mais plutôt celui qui a compris et qui fait ce qu'il peut pour s'en tirer.

Sébastien

En espérant tes prochaines bises abstinentes pour bientôt