Profil supprimé - 21/08/2017 à 11h08

Bonjour eve

Merci pour ton message, j'ai regardé le centre mais je n'en ai pas un près de chez moi alors cela va être dur dur, je vois mon psy demain je vais lui parler de tout cela et puis je vais prendre rdv à l'hopital avec un medecin spécialisé dans l'addictologie pour qu'il puisse me suivre, tu as bien de la chance d'avoir un centre près de chez toi, moi avec mon job plus les enfants, je vais m'accrocher pour organiser tout cela, moi aussi je me cherche de nouvelles amies, envie de prendre l'air et pourquoi pas d'échanger sur cette galère qu'est cette addiction, dans laquelle on tombe facilement, le stress, l'ennui, l'angoisse, des pbs de couples et tout doucement l'addiction s'installe. Moi je vais reprendre la gym tout doux, enfin si je m'y tiens car ce n'est pas évident mais je m'accroche et le fait d'échanger sur ce site avec des personnes qui ont le même pb me fait du bien.
Comment vas tu? et quelles sont tes occupations? bravo pour tout ce que tu entreprends, c'est bien de se motiver les uns les autres...c'est bien aussi d'avoir diminuer, moi j'ai fait pareil, je ne bois qu'une bierre le soir puis je passe à la tisane, le pb ce sont les crises d'angoisse qui étaient certainement masquées par l'alcool, tu buvais beaucoup toi? moi un peu plus d'une bouteille de vin blanc le soir, jamais d'alcool fort mais cela suffisait à faire des dégàts. Je vais aussi prendre rdv avec une psychologue mais là je ne sais plus comment je vais caser tout cela dans mon emploi du temps mine de rien cela prend du temps de faire toutes ces démarches.
Bref je te fellicite pour toutes tes demarches et je te dis à bientôt cela fait du bien d'échanger
Bonne journée et beaucoup de courage

Profil supprimé - 22/08/2017 à 05h26

bonjour nouvelle vie!bravo si tu as diminué!je te félicite!n'oublies pas d'en parler a l'addictologue de tes crises d'angoisse;le 23 c'est demain!
accroche toi!tu va y arriver!dès que tu peux échappes toi pour faire la gym;tu as une salle près de chez toi?
déjà,nous sommes toutes les deux conscientes de notre abus;c'est déjà bien d'après moi!
j'attend avec impatience le rv avec toubib pour en parler et trouver une solution pour arréter;le centre n'est pas tout près mais je n'ai pas de contrainte pour y aller
a trés bientot et continues de diminuer!
courage a toi aussi!

Profil supprimé - 22/08/2017 à 09h57

Bonjour eve
Merci pour ton message, comment vas tu? de mon coté pas génial, hier j'ai abusé de la bière et aujourd'hui je ne me sens pas très fiere de moi, c'est pas facile à arrêter cette addiction, il faut dire que je n'ai pas un contexte facile à la maison, mon mari est au chomage et nous avons des pbs de couple, il y a 4 mois après une dispute il a voulu divorcer depuis l'ambiance est tendu entre nous, il passe ses journées sur l'ordi et nous ne communiqons quasi plus uniquement pour les enfants; il ne fait pas grand chose à la maison du coup beaucoup de chose me retombe dessus et cela me crée des crises d'angoisse et contre les crises d'angoisse l'alcool a été très efficace, bref ce matin pas fière de moi et je reprends mes bonnes résolutions, d'autant que je vois mon psy ce soir, je vais lui parler de tout cela et essayer de trouver des solutions, j'espère que les rdv à l'hopital seront ouvert car quand j'ai appelé c'était fermé, je m'y recolle aujourd'hui, je pense que j'ai franchi un pas je reconnais avoir un pb avec l'alcool et je cherche des solutions. Et toi tu en es où? je crois que la meilleure des solutions ce sera de ne plus avoir d'alcool à la maison. Pour le sport, j'ai une salle sur mon lieu de travail, mais je n'aime pas trop y aller, c'est pas très drole.
Donne moi des nouvelles de tes rdv et surtout accroche toi, je suis certaine que tu vas y arriver, et puis je ne sais pas pour toi mais nos échanges sur ce site me font du bien, on se sent moins seul
Bonne journée à toi et à très bientôt

Profil supprimé - 06/09/2017 à 14h13

Bonjour eve,
Des nouvelles ?
J'espère que tu vas bien
A bientôt peut être

Profil supprimé - 08/09/2017 à 09h18

bonjour nouvelle vie
je t'avais répondu à ton message du 22/08 il y a quelques jours mais apparemment mon message n'est pas passé
zut!

merci pour ton petit mot!
oui je vais bien mais je bois encore;j'ai passé le fibro scan et je dois arréter

je dois reprendre rendez vous avec le toubib car j'ai oublié d'y aller l'autre fois;quelle tête!

mon mari ne boit plus que du pastis sans alcool et il n'a pas eu de manque;quelle chance!!!!

mais c'est un peu rageant pour moi qui suis obligée de passer par un toubib avec surement des cachets (que je n'aime pas prendre)
car sinon je suis en manque et je fais des gros cauchemars quand je bois pas

et toi as tu vu le psy?oui si tu as des problèmes de couple c'est pas marrant;tu vas trouver des solutions pour t'en sortir, j'en suis sûre!

des fois on est mieux en divorçant pour tout le monde et aussi les enfants
après c'est à vous de voir

as tu repris rendez vous a l'hopital?
bon courage et a bientot!

Profil supprimé - 08/09/2017 à 16h49

Bonjour eve
Dommâge pour ton message contente de savoir que tu vas bien, tu parle de fibro scan et de devoir arrêter , tu peux m'en dire un peu plus, c'est quoi? moi on ne m'en a pas parlé?? c'est peut être quelque chose que j'ai à faire
tu as vu un addictologue pour avoir des cachets? moi je débute, j'ai pris rdv à l'hôpital avec un addictologue pour fin sept, on verra...sinon oui j'ai vu mon psy, pour lui boire 3 bières le soir ce n'est pas hyper grave mais il veut me revoir, tu sais c'est rapide chez le psy, tu lui exposes tes pbs, il fait son ordonnance et tu continues ta vie, il ne règle pas les pbs malheureusement...pour le divorce on verra, ça va faire beaucoup à gérer tout cela et cela ne va pas m'aider, qu'est ce qui t'a poussé à arrêter de boire toi? de mon coté mon psy m'a demandé d'arrêter en douceur donc dde diminuer , dans tout les cas ce n'est pas facile, j'essaie et si mon mari me dit une parole malheureuse, plouf c'est cuit; j'avais pensé aller au AA aussi, y a tu pensé c'est très recommandé sur ce site j'ai l'impression, j'avoue que cela me fait un peu peur et je ne sais pas ce que cela peut apporter mais je vois beaucoup de gens en parler, qu'en penses tu? sinon bravo pour ton mari et je suis certaine que tu vas t'en sortir, il n'y a pas de raison. Bon ce soir je vais essayer de me limiter à 2 bières c'est mon petit objectif, en fait le fait de me dire que je devrais ne plus jamais boire me fait carrément flippé, je voudrais simplement être comme tout le monde et pouvoir boire un peu seulement, mais j'ai du mal à m'arrêter jusqu'à ce que je me sente bien détendu et c'est cela qui peche. Merci pour ton message et au plaisir de te lire

Profil supprimé - 25/10/2017 à 07h40

coucou!

ça y est j'ai vu le toubib hier,m'a donné blacofène que je dois commencer aujourd'hui;j'espère y arriver!j'ai peur d'avoir des somnolences

as tu vu l'addictologue?nouvellevie


le fibro scan ça évalue l'état du foie

pas de AA vers chez moi

bon je souhaite que tu y arrives nouvelle vie et tous les autres aussi!
bonne journée

Profil supprimé - 26/10/2017 à 06h07

Bonjour Eve !

Reste bien sur ta décision de stopper net l'alcool et pas d'essayer de diminuer progressivement comme l'a suggéré le psy de NouvelleVie . Si tu n'as pas de groupe A.A. près de chez toi tu peux toujours t'inscrire sur un forum A.A. J'en connais au moins un de très bon , celui de l'Ombre à la Lumière où les membres qui ont admis qu'ils étaient alcooliques et qu'ils avaient perdu la maîtrise de leur vie étaient invités à capituler devant l'alcool et à ne plus prendre la moindre goutte d'alcool un jour à la fois . Tu entendras certainement parlé des A.A. bien souvent le mois prochain car se déroule à Toulouse le congrès annuel de cette association vieille de 82 ans et qui a été créée par Bill, courtier en assurance, et Bob, chirurgien, tous deux alcooliques et qui ont compris que c'était en s'entraidant qu'ils arriveraient à se libérer du poison-alcool. Je parle de cette association avec beaucoup de chaleur et de respect car c'est là que j'ai trouvé ma solution comme de nombreux autres de par le monde . Il existe bien sûr d'autres associations dont j'ai entendu parler et qui donnent de bons résultats , Vie Libre , Croix Bleue, Alcool Assistance ,,,ainsi que ce forum Alcool Info Service qui peut servir de tremplin vers une vie bien meilleure sans alcool.
Je te souhaite une belle journée sans alcool .

Je te recopie ci-dessous un texte qui m'a bien servi à mes débuts :

[b]Rien qu'aujourd'hui

Il y a, dans chaque semaine 2 jours pour lesquels on ne devrait pas se tracasser ...

L'un de ces jours est « HIER » avec ses erreurs et ses soucis, ses fautes et ses bévues, ses maux et ses peines.

Hier s'échappe à jamais de nos mains.

L'autre jour, c'est « DEMAIN », avec ses fardeaux, ses larges espérances et ses pauvres accomplissements.

DEMAIN est aussi hors de notre portée.

Il ne reste qu'un jour : « AUJOURD'HUI ». Tout homme peut livrer les combats d'un seul jour ... Ce ne sont pas les épreuves d'un seul jour qui rendent les hommes fous, c'est le remords ou la rancoeur d'un incident qui est arrivé HIER et la crainte de ce que DEMAIN peut apporter ...

VIVONS DONC UN SEUL JOUR A LA FOIS, JUSTE AUJOURD'HUI.[/b]

Profil supprimé - 26/10/2017 à 13h48

merci salmiot pour tes conseils!est ce que c'est gratuit comme dans les centres d'addictologie?

pour l'instant,je n'aurais pas une bonne journée sans alcool car je peux en mourir

c'est connu:l'arrét total de l'alcool est très dangereux!on peut en crever!cette solution est la pire!je ne peux pas livrer les combats d'un seul jour sans en crever!donc je ne ne le ferais pas!


quelle est leur aide dans cette entraide?quels sont les médicaments pour se sentir ne plus boire?en combien de jours sommes nous guéris?

merci pour ton expérience