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Prise de conscience

Par Natou29

Je consomme de l alcool au quotidien entre 2 à 4 verres de vin par jour en soirée. Je me rends bien compte Que c'est beaucoup trop. Mes nuits sont mauvaises, absolument pas réparatrices ! Ma tête est affreuse au réveil. Et je grossi à vu d'œil !
Depuis 2 jours, plus une goutte et je vois déjà les bienfaits ! Je veux me reprendre en main ! Me sentir bien dans ma tête, Bien dans ma tête, Bien dans mon corps.
Comment faites vous pour ne pas prendre le premier verre le soir?

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1 réponse


Flo66 - 06/12/2017 à 15h04

Bonjour Natou,

Bravo pour la prise de conscience blunk

Il n y a pas de recette miracle mais une multitude de petites ou grandes solutions. A toi de voir ce qui te correspond le plus. Tu peux avoir quelques idees avec ce fil:

http://www.alcool-info-service.fr...tre-consommation-ou-a-etre-abstinent


Et n hesite pas si tu as des questions, meme si tu n as pas une reponse immediate, tu devrais etre entendue blunk

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