Profil supprimé - 24/01/2017 à 14h09

Bonjour,

C'est bien de t'apperçevoir que tu as un souci, beaucoup de personnes n'ont pas cette prise de conscience et sont dans le dénis ! Je sais que c'est très dur de ne pas céder à la tentation, tu te dis "c'est bon je vais gérer" et la tentation est trop forte et l'entourage n'aide pas non plus (je connais le problème).
Tu as quelqu'un de ta famille à qui tu pourrais en parler, ou un très bon ami ? Tu pourrais demander à rencontrer un alcoologue, je sais que ce n'est pas une démarche facile (honte, culpabilité) dis toi que le plus dur c'est de décrocher ton téléphone et prendre rendez-vous et puis dit toi qu'ils sont là pour aider les gens et qu'ils voient bien pire que toi niveau consommation ! Pour certaines personnes la consommation augmente petit à petit au fil du temps, c'est insidieux, ça était mon cas.

En espérant t'avoir un peu aidé.

Profil supprimé - 24/01/2017 à 17h09

Bonjour, merci de ta réponse.

Je n'ai pas trop envie de voir un alcoologue pour l'instant, je vais tenter d'arrêter par moi-même avant. Mais ça signifie faire de l'ordre dans mes amis malheureusement, enfin je ne sais pas mais ça ne m'aidera pas de faire des soirées avec eux sachant qu'ils boiront beaucoup.

Je rêve d'une vie plus saine, ou tout du moins sans alcool. Non je ne suis pas dans le déni, par contre mon père est dans le déni et c'est - je pense - en partie à cause de lui si je suis comme ça aujourd'hui. Mais c'est facile de rejeter la faute sur les autres, pourtant je le fais souvent...

Profil supprimé - 24/01/2017 à 20h05

Bonjour,

Si tu penses avoir un souci avec l'alcool c'est toi que cela regarde. Mon épouse ne voulait pas voir que ma consommation devenait problématique. Malgré son incitation à diminuer j'ai tout arrêté car je me connais : c'est tout ou rien. C'est une bonne chose d'être conscient de son problème. Tout le monde n'y parvient pas ! Seul toi sais ce qui est bon pour toi et peut mesurer la nécessité de prendre telle ou telle mesure.

Courage. Même si les débuts sont délicats la transformation après quelques semaines est telle qu'on a pas envie de replonger.

Profil supprimé - 25/01/2017 à 15h51

Oui, à moi de ne pas craquer. Car je pense que je me dirai "allez ce n'est qu'un apéro, je ne suis pas alcoolique" mais ce sera le déni qui parlera à ma place. Personne ne se soucie non plus de ma consommation à part ma mère, les autres me disent que ça va, que je n'ai pas de problème avec l'alcool. Or si j'en ai un.

Il faut que je garde en tête ce que j'ai écrit dans le premier message, que je bois quand même depuis mes 15 ans et que j'en ai besoin pour m'amuser, ce qui n'est pas normal ni sain.

Profil supprimé - 29/01/2017 à 14h16

Je n'ai pas bu ce week-end je suis fier de moi Pourtant mes amis buvaient mais j'ai su gérer. Je n'ai qu'à poursuivre mes efforts !