Profil supprimé - 12/11/2015 à 13h12

Alalala, si tu as besoin d'aide 24hsur 24, jecrois qu'il y a une permanence tel des AA. On trouve le numéro sur le net. Et il doit y avoir d'autres permanences aussi. Sinon il y a un forum belge où les messages partent en instantanné (sur aide-alcool.be)

Profil supprimé - 12/11/2015 à 14h02

Merci beaucoup pour ton message zabethm

Profil supprimé - 12/11/2015 à 21h36

Ça m'arrivais de boire aussi dès le matin en me disant on soigne le mal par le mal, et j'enchainais les bières. Aujourd'hui je m'en sort ou m'en suis sorti. Tu devrais lire mon file pour comprendre et vivre mon histoire, je sais que ça a aider certains.
Bon courage - Moustic

Profil supprimé - 13/11/2015 à 11h43

Merci beaucoup Moustic, j'y vais de ce pas

Profil supprimé - 19/11/2015 à 14h34

J'ai vu un addictologue hier, le rdv s'est très bien passé, j'ai commencé un traitement de revia et valium. Avez vous des témoignages quand au début de votre sevrage, j'ai peur du delirium tremens ou autres conséquences, pouvez vous m'aidez de vos expériences ? Comment vous sentiez vous au moment du sevrage ? quels étaient les symptomes ?

Je vous remercie par avance

Profil supprimé - 20/11/2015 à 12h18

Bonjour,

l addictologue t a conseillé d arrêter directement ou de le faire étape par étape? Perso, j ai remplacé l alcool par des tisanes et eau gazeuse (plus quelques gouttes d huile essentielle de citron, ça draine le foie!). Et ensuite, il faut que tu te trouves des activités qui te calme les nerfs (sport, ménage, lecture...). Sinon, mange!!

Après comme nous sommes tous différents, trouves ce qui te convient le mieux! J imagine que le valium doit te casser un peu donc trouves des activités manuelles peut être (tricot, décoration, cuisine...). L essentiel est de t occuper pour palier l envie de boir!!

Raconte nous ce que tu auras trouvé comme activité! En tout cas, tu as bien fait de faire LES premiers pas pour t en sortir et comme je le dis souvent, tu n es pas seule!!

Profil supprimé - 20/11/2015 à 13h47

Bonjour et merci Yuna29,

J'ai décidé d'arreter directement en étant accompagnée mais en ambulatoire, j'ai un traitement pour le sevrage, je n'ai pas envie de boire pour le moment, j'ai surtout envie de me débarrasser des effets du sevrage et de ce poison, je me fais aussi des tisanes au citron. Le valium ne me casse pas trop mais il est vrai qu'étant en arret maladie je m'ennuie un peu. J'espère pouvoir reprendre le boulot lundi, je suis également en dépression ce qui m'a plongé dans l'alcool. J'attaque mon deuxième jour sans alcool depuis longtemps, je n'ai pas envie de boire mais l'alcool a fait des dégats. Je me remets doucement et j'espère ne jamais rechuter.

Encore merci pour ton témoignage et je félicite ce site qui propose des forums qui aident vraiment

A bientôt

Profil supprimé - 21/11/2015 à 20h06

3 eme jour d'abstinence, pas d'envie pour le moment, des amis autour de moi boivent un verre, je suis au jus de citron. Le revia et la motivation ont l'air de faire leur effet, je continue.
Allez, à tous, on tient le coup, on ne craque pas
Bon week-end

Profil supprimé - 23/11/2015 à 11h07

Bonjour à tous

J'entamme mon 5ème jour d'abstinence en reprenant le boulot, j'étais en arrêt maladie depuis 3 semaines pour dépression, pas d'envie d'alcool sinon l'envie de continuer à m'abstenir.
Ce week end je me suis baladée dans les quartiers où j'avais pour habitude de boire pas mal de verres. Cette fois-ci je me suis abstenue même à table, du thé, du thé, du thé même si mes amis prenaient un verre... Je me sens de mieux en mieux, plus de sueurs matinales ni de nausées, la tête plus alerte, le traitement a l'air de faire effet et la motivation est toujours là. Je sais que je reste fragile, je revois l'addictologue mercredi matin.
Je partage mon experience parce que celle des autres sur ce site m'a aidé à aller mieux, la suite au prochain épisode.

Bon courage à tous et une très bonne journée, n'hésitez pas àme poser vos questions ou à partager votre experience je répondrai avec grand plaisir, on est tous là pour s'entraider