Profil supprimé - 17/08/2015 à 11h45

Bonjour,
Si tu es ici c'est que déjà tu te poses les bonnes questions et c est un pas en avant.
Je crois que tous ceux qui ont un problème avec l'alcool quelque soit l'échelle ressentent ce sentiment de honte.
Je le ressens aussi, avec de la culpabilité pour avoir gâché de nombreux moments.
C est peut être une façon de pas ou mal s'aimer que de s'infliger cette dépendance.
Peut être un travail avec un psychothérapeute pourrait t'aider.
Tu es jeune, reprend le contrôle de ta vie.
J'ai peu de conseils à apporter, mais peut être déjà de te fixer des objectifs, plus seule, plus d'alcool fort, revoir tes fréquentations ..
Aujourd'hui je me suis fixée de ne plus boire seule.
En compagnie, je sais pas, si je savais garder le contrôle, parfois non et je m'en veux tellement après .. alors je crois qu'il faut que je travaille sur ce dernier point aussi. Je me concentre avant tout sur le fait de ne plus boire seule.
Reprend confiance en toi, fais du sport, essaye d'affiner ta silhouette pour te sentir jolie .. fais toi d'autres plaisirs
Je me rend compte que c est dur de se confier et de trouver les personnes qui saurons nous soutenir. J espère que tu trouveras ça sur le forum.