Profil supprimé - 19/03/2018 à 12h21

bonjour
pour l'instant tout va bien.
Mon compagnon sait pertinemment que les alcools forts le rendent c** (comme il le dit) et qu'il vaut mieux ne pas en avoir à la maison.
Notre vie ensemble se décompose en deux temps :
-lorsque nous sommes à deux, sa consommation d'alcool est raisonnable. Une bière quand il bricole, du rosé à table le soir pour le repas. comportement irreprochable, il reste lui-meme

-la veille du jour où les enfants doivent venir passer le week end, tout se modifie. Je sens que le stress monte...et c'est ces week end là où il va boire d'avantage. Dans ces cas, je ne lui reproche rien, ne fait pas de remarques désobligeantes. Je me permets juste un petit "va doucement " à l'oreille et il sait ce que cela signifie.

Comme je l'ai expliqué plus haut, mon homme est un hypersensible, un monsieur EMOTION XXL si on préfère. Gerer cela n'est pas facile pour lui. Je l'aide tous les jours en lui faisant exprimer toutes ses émotions ("que se passe t'il ? C'est quoi qui t'agace ? T'as peur de quoi ? " , cela lui permet de vider ... et d'etre plus zen.
C'est moins facile de faire cela avec les enfants, mais on y arrive.

Tout cela pour dire que je suis toujours aussi fière de mon homme.
Il a eu une vraie prise de conscience fin aout dernier et ses efforts sont visibles.

Je sens en meme temps que j'y suis pour beaucoup, il a besoin de ma présence, cela l'apaise meme si je ne dis rien de particulier... Je le vois bien quand je m'absente le samedi après midi, de manière à laisser du temps pour la relation papa/enfants : quand je rentre, il est souvent dehors et il m'attend. Il ne l'avouera jamais mais je sais qu'il m'attend.
En retour , il m'apporte aussi beaucoup et les mois passés ensemble confirment qu'on est un couple, qu'on est deux et qu'avec du soutien mutuel on peut chasser des démons.
...mais je reste consciente qu'ils pourraient revenir....

bon courage à tous
Muschimu

Olivier 54150 - 23/03/2018 à 12h17

Bonjour Muschimu
J’ai lu votre fil et je dois dire que je suis plutôt impressionné par cette histoire. Impressionné par une telle compréhension de votre part face au problème de l’alcool. Il n’y a rien à redire à part un grand bravo pour ces leçons de communication.
Je rejoins Flo dans toutes ces réponses et je ne pourrais pas faire aussi bien.
Comme lui, je pense que cette façon de consommer dois être plutôt stressante et énergétivore.
En faite, ne pas boire du tout ne veut pas dire se priver d’alcool, c’est plutôt choisir de ne pas s’encombrer avec un produit toxique, c’est la liberté.
Je vous joins cette article + vidéo qui nous explique les lobbies de l’alcool. (Pour Flo aussi)
https://www.allodocteurs.fr/se-so...ol-avance-a-visage-masque_19735.html

Au plaisir de vous lire, et encore un grand bravo.
Olivier

Profil supprimé - 23/03/2018 à 14h29

Olivier, merci pour votre gentil message.
cela me touche et m'encourage.
Je dois avouer que j'ai - que nous avons de la chance :
un beau-frere dans lequel mon homme s'est plus ou moins reconnu (et ça lui a fait peur), une intelligence aussi de mon homme : souvent il me disait "je crois...que j'ai un probleme avec l'alcool", la chance aussi que moi meme j'ai eu un passage à vide dans ma vie passée où l'alcool m'a soutenu (donc je sais comment on pense dans ces cas là), et puis la chanse aussi d'être une quinqua, d'avoir de l'expérience aussi et de la patience.

merci encore

Muschimu

Profil supprimé - 13/11/2018 à 12h18

novembre 2018

Tout va bien..
Il y a parfois des rechutes, des moments de stress où il repart dans une consommation excessive d'alcool.
Dans ces cas là, je lui rappelle que c'est pas parce qu'il a bu un coup de trop que cela lui donne le droit de m'envoyer ch**r. C'est tout, je n'insiste pas et on en reparle le lendemain.

Mais j'avoue que ces moments arrivent de moins en moins, et de façon plus espacées.

Sa consommation reste "classique" , bière, vin pour le repas du soir et il s'aperçoit vite qu'il est temps d'arreter.

Parallèlement la relation avec les enfants s'est grandement améliorée.
Les liens se retissent peu à peu, les sourires sont de retour.
Oui, je suis derrière et j'agis en sous-marin pour suggérer que Papa fasse telle ou telle activité avec tel ou tel enfant. Les enfants sont aussi beaucoup plus ouverts avec moi. Ils me "voient " maintenant....enfin !

Et je continue à valoriser mon homme, ne pas le faire se culpabiliser,
à mettre des limites mais sans brusquer et à parler, LE faire parler de plus en plus.

Je dois tenir compte de sa nature d'HYPERSENSIBLE (HPE) et justement m'en servir pour son bien, lui renvoyer une image positive de lui-meme. Mon homme est un mec bien, je le sais, mais lui ne le sait pas toujours. LA solution est là.

Et peut être qu'un jour, c'est lui qui me parlera de sevrage total.


bon courage à tous
Muschimu